# 实践复盘

在我那份 Meta Muse Agent 早期解读发布 13 天后，Connect 2026 主题演讲落地，直接把规则改了。这是诚实的两周日记：3 件我已经固化进每天工作流的事、2 件这一周踩到坑的地方，以及 Meta 把分布从「仅美国」扩展到眼镜、Mac 和其他地区后的 30 天两个观察项。